糖尿病患者饮食有哪些禁忌

我们知道，很多病都是会有饮食禁忌的，五行食疗调理对于人的身体健康很重要。糖尿病是生活中比较常见的疾病之一，影响着糖尿病人的身心健康。糖尿病患者的饮食和我们的饮食是不同，糖尿病患者米饭不能吃饱，水果不能吃多、甜食也不能吃多，除此之外，糖尿病患者在饮食上还有哪些禁忌呢？我们跟随中华海真国学易经培训网一起看看关于食疗调理的小知识吧。

1.多油多盐

糖尿病人的饮食应以清淡为主，最好是选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少出席宴会的频率。在出席宴会时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。

2.碳酸饮料

糖尿病患者为什么不宜饮含糖的碳酸饮料呢？因为，糖尿病患者出汗比较多，未能及时补水，如果饮用大量的含糖碳酸饮料，这样特别容易导致糖尿病非酮症高渗性昏迷。

3.暴饮暴食

注意进食规律，尤其是糖尿病人，一日起码要进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间一定要间隔4-5个小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次，可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，这是防止低血糖行之有效的措施。

4.辛辣食物

辛辣的食物对胃的伤害很大，糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮，阴虚为本、燥热为标，而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热，易耗伤阴液，加重燥热，故糖尿病患者应忌食这类调味品。

5.饭后食用水果

刚吃饱饭就立刻吃水果，不仅对肠胃不好，还会使血糖升高，增加胰岛的负担。此外，饭后立即吃水果，会被先吃下去的不易消化的脂肪、蛋白质“堵”在胃内，水果在胃内“驻扎”时间过长，会影响消化功能，引起胀气。吃水果的最佳时间是两餐之间。因为这时胃肠较空，水果中的维生素和矿物质在空腹时能很快被吸收，而且能避免胀气。

以上是关于糖尿病患者在饮食上的几点禁忌，如果糖尿病患者想要更好的控制病情，就要注意一些饮食方面的禁忌。五行养生以及五行食疗调理对于人的身体健康是有帮助的，朋友们如果感兴趣可以多关注一些关于中医养生方面的知识。